tag:blogger.com,1999:blog-1957241070595721172.post3976327070898289635..comments2023-05-21T05:12:03.346-07:00Comments on Live, eat, stay fit - Dominika Sadkowska blog: 3 TYGODNIE ZA MNĄ!Dominikahttp://www.blogger.com/profile/02772712337965408040noreply@blogger.comBlogger16125tag:blogger.com,1999:blog-1957241070595721172.post-64234250629961203022014-01-12T13:03:54.258-08:002014-01-12T13:03:54.258-08:00Powodzenia! Będe zaglądać!Powodzenia! Będe zaglądać!Dominikahttps://www.blogger.com/profile/02772712337965408040noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1957241070595721172.post-64323761147754219512013-12-30T08:58:08.470-08:002013-12-30T08:58:08.470-08:00Ja też się odchudzam. Mam 15 lat i ważę 83 przy 17...Ja też się odchudzam. Mam 15 lat i ważę 83 przy 177 cm wzrostu. Chodzę na siłownię i trenuję judo, walczę razem z Tobą. ;) Serdecznie pozdrawiam i zapraszam do siebie. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/17507130788192305164noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1957241070595721172.post-66748734437352473512013-12-21T14:15:37.081-08:002013-12-21T14:15:37.081-08:00Reszta posiłków też równie zdrowa, ale już nie tak...Reszta posiłków też równie zdrowa, ale już nie tak fotogeniczna :D Kiedyś zrobię sesję obiadową.... I dziękuję :) Już mi wystarczy tyle w tej talii. Teraz trzeba zarys mięśni zrobić :)<br />Dominikahttps://www.blogger.com/profile/02772712337965408040noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1957241070595721172.post-78769234464424860222013-12-21T14:12:03.865-08:002013-12-21T14:12:03.865-08:00Niedługo sfotografuję moją zdrową wersję Wigilii ;...Niedługo sfotografuję moją zdrową wersję Wigilii ;)Dominikahttps://www.blogger.com/profile/02772712337965408040noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1957241070595721172.post-7623253534548126032013-12-20T02:37:26.999-08:002013-12-20T02:37:26.999-08:00Dzisiaj się wygląda dobrze, a latka lecą i ci co n...Dzisiaj się wygląda dobrze, a latka lecą i ci co nie dbają o siebie teraz, później mogą skończyć nieciekawie...Bożenahttps://www.blogger.com/profile/03994836624861773951noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1957241070595721172.post-81600438642423155332013-12-20T01:05:22.935-08:002013-12-20T01:05:22.935-08:00Gratuluję efektów! Dużo cm straciłaś, talię to już...Gratuluję efektów! Dużo cm straciłaś, talię to już chyba masz jak u osy:)<br />A śniadania wyglądają bardzo apetycznie i zdrowo:)Paryska88https://www.blogger.com/profile/14973865370634146734noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1957241070595721172.post-91746742536541210302013-12-18T12:25:07.974-08:002013-12-18T12:25:07.974-08:00Posiłki piękne, aż ślinka cieknie! :)Posiłki piękne, aż ślinka cieknie! :)Zdeterminowana Anahttps://www.blogger.com/profile/06550806538718345822noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1957241070595721172.post-11148409292327591892013-12-17T10:06:51.143-08:002013-12-17T10:06:51.143-08:00Dziękuję :) Dobre jest też to, że otoczenie mnie w...Dziękuję :) Dobre jest też to, że otoczenie mnie wspiera- chłopak, mama, przyjaciółki też ćwiczą. Kiedyś każdy powtarzał mi, że niepotrzebnie się 'męczę', bo wyglądam dobrze. A ja chcę być najlepszą możliwą wersją siebie! :)Dominikahttps://www.blogger.com/profile/02772712337965408040noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1957241070595721172.post-6528935566801542582013-12-17T10:04:45.848-08:002013-12-17T10:04:45.848-08:00Na najlepszej! :)
Na najlepszej! :)<br />Dominikahttps://www.blogger.com/profile/02772712337965408040noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1957241070595721172.post-5395227935018911962013-12-17T09:30:43.293-08:002013-12-17T09:30:43.293-08:00Świetnie, że osiągasz wyniki, to dodatkowa motywac...Świetnie, że osiągasz wyniki, to dodatkowa motywacja. Dobrą masz taktykę - ćwiczenia, zdrowe odżywianie musi stać się naszym stylem życia inaczej prędzej czy później odpuścimy. Nie widzę sensu w męczeniu się dla pięknej sukienki, bo wtedy w naszym działaniu brak pasji, a pozostaje tylko przykry obowiązek :)Bożenahttps://www.blogger.com/profile/03994836624861773951noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1957241070595721172.post-35822665278502327552013-12-17T07:48:29.787-08:002013-12-17T07:48:29.787-08:00Dzięki ^^
Dzięki ^^<br />Dominikahttps://www.blogger.com/profile/02772712337965408040noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1957241070595721172.post-45647842536909240932013-12-17T07:44:41.914-08:002013-12-17T07:44:41.914-08:00To trochę pizza, bardziej omlet ;)
Skroiłam papryk...To trochę pizza, bardziej omlet ;)<br />Skroiłam paprykę, cebulkę, bazylię, dodałam kukurydzę, soli pieprzu, poddusiłam na patelni a potem zalałam ciastem zrobionym z 2 jajek, 2 łyżek mąki i 2 łyżek jogurtu naturalnego. Jem to z ketchupem :DDominikahttps://www.blogger.com/profile/02772712337965408040noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1957241070595721172.post-22911264777801285452013-12-17T05:45:48.395-08:002013-12-17T05:45:48.395-08:00wow, gratuluję efektów ; ) wow, gratuluję efektów ; ) Karinahttps://www.blogger.com/profile/01618213616765409667noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1957241070595721172.post-9292385447102036702013-12-16T08:33:07.860-08:002013-12-16T08:33:07.860-08:00Dzięki za wsparcie :) Też chciałabym przepis na tą...Dzięki za wsparcie :) Też chciałabym przepis na tą pizzę. Wygląda chudo i bezserowo :PAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/03934960941977388143noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1957241070595721172.post-79492563958229394462013-12-15T12:28:33.337-08:002013-12-15T12:28:33.337-08:00możesz dać przepis na posiłek nr 2? tą jakby pizzę...możesz dać przepis na posiłek nr 2? tą jakby pizzę ;) , wygląda apetycznie, ciekawi mnie co to ;)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1957241070595721172.post-65962365363510874582013-12-15T05:04:32.799-08:002013-12-15T05:04:32.799-08:00haha, ja również się dzisiaj mierzyłam i zaczęłam ...haha, ja również się dzisiaj mierzyłam i zaczęłam od łydki i też mam 36, zostało tak samo jak było :P Ale tak jak u Ciebie, reszta zmniejszyła się od 1-3 cm.<br /><br />Jesteśmy na dobrej drodze, trzymaaam kciuki! :)martowahttps://www.blogger.com/profile/05360638541170564219noreply@blogger.com